Esta semana se celebra la Semana de la Lactancia Materna en España bajo el lema “¡Comunícate! Lactancia materna: una experiencia en 3D“, así que yo quiero aportar mi granito de arena para contribuir a la promoción de lo que para mí ha sido la mejor experiencia de mi maternidad.

La lactancia materna con mis hijos ha sido y es maravillosa, y así lo he hecho ver, siempre con orgullo. Pero no ha sido fácil, no ha sido llegar y topar o nacer y enganchar, yo también tuve mis inconvenientes y mis momentos duros, que afortunadamente supe o pude superar. 

Si tuviera que decir cuáles son los pilares básicos de la lactancia materna para mí, lo haría en tres palabras: información, confianza y perseverancia.

INFORMACIÓN 

Porque es básico y fundamental estar bien informada, conocer todos los aspectos de la lactancia materna te da las herramientas necesarias para detectar los posibles problemas y saber reaccionar ante ello o, al menos, intentarlo. Esa información fue la que me ayudó a tomar la decisión de dar el pecho a mis hijos, información que se puede obtener de muchas maneras: en libros, artículos, foros y webs de embarazo y crianza o reuniones de grupos de lactancia. Lo ideal, informarte todo lo que puedas y quedarte con aquello que creas útil y te convenza.

CONFIANZA 

En ti misma, en tu cuerpo y en tú bebé. Confiar en que tú puedes hacerlo, que tu cuerpo tiene todos los medios y tu bebé sabe hacerlo. Nadie nace sabiendo nada excepto mamar, es el instito más primario y primitivo, toda cría de mamífero que nace puede no abrir los ojos o no mantenerse en pie, pero sabe mamar, sabe buscar al calor del pecho de su madre y alimentarse de ella. 

Confianza en que tu cuerpo produce el alimento necesario para tu bebé, aunque no lo veas o no lo puedas medir. Confiar en que tú como mujer, madre, mamífero, estás plenamente capacitada para ello.

PERSEVERANCIA 

Porque sí, los comienzos pueden ser duros y difíciles, no voy a decir que es un camino de rosas y que es llegar y topar, o nacer y enganchar; un parto difícil, una cesárea, las grietas, la dificultad a la hora de engancharse, hay obstáculos que pueden dificultar y hacer duro el comienzo de la lactancia, y cuando hay estos obstáculos parece que van a estar ahí siempre, que la lactancia es así. 

Pues no, no lo es, así como el comienzo puede ser duro, como en todo, hay un período de adaptación, y la perseverancia es vital para superar ese inicio, pensar que tras superar las dificultades puede haber una experiencia muy gratificante. Y sobre todo, es fundamental para ignorar esos consejos bien intencionados pero desafortunados de gente de nuestro entorno, o incluso profesionales, que dan al traste con más de una lactancia.

Para mí el comienzo de la lactancia materna con mi primer hijo no fue fácil; tenía el pezón totalmente plano, mi hijo no lograba engancharse, lo hizo tras más de un día intentándolo a cada momento; me salieron grietas que me hacían aguantar las lágrimas del dolor que me producía el momento de engancharse; era muy demandante, al principio podía pedirme cada 45 minutos o una hora como mucho y las primeras semanas mi vida era mi hijo y la teta. 

Y yo no hacía más que pensar que tenía que aguantar, que yo podía hacerlo y que eso no iba a durar siempre, que en cuestión de días se pasarían los dolores de las grietas y disfrutaría de la lactancia materna, que si hay algo en la vida que merece todos mis esfuerzos es un hijo, y así fue. 

Tras un primer mes de grietas y dificultades todo cambió, la lactancia fue rodada y disfruté como nunca del maravilloso placer de amamantar a mi hijo durante nada menos que 20 meses; nunca me puse límites ni plazos, mientras los dos estuviéramos a gusto no había motivos para dejarlo.

Con mi hija todo ha sido más fácil porque la experiencia es un grado, y me ha ayudado a iniciar la lactancia de una manera más positiva que la anterior, desde el momento de nacer mi niña; su cuerpo húmedo y caliente recién salido de mi interior reptando hacia mi pecho, buscando con su boquita mi pezón, es un recuerdo maravilloso; han habido pequeñas grietas que he sabido atajar a tiempo y solo han molestado lo justo y necesario; y planea la sombra de la presión de la báscula, aún sabiendo que un bebé de pecho no engorda en la línea de un bebé de biberón. 

Ni la experiencia ni todos los conocimientos previos te garantizan un inicio exitoso, pero ahí están la confianza en mi misma y en mi bebé y la perseverancia, porque yo puedo, mi cuerpo tiene y mi bebé sabe. Y al igual que con mi hijo, no tenemos límites, lactaremos mientras ambas podamos y queramos.

LO QUE HE APRENDIDO EN MI MATERNIDAD

Que las experiencias las tiene que vivir una misma y no guiarse por las de los demás, porque lo que para una mamá puede ser maravilloso para otra puede no serlo, y hasta que lo vives tú no sabes lo que es de verdad, a pesar de lo que te cuenten. Si te equivocas mejor que sea por tus errores y no por los de los demás.

Que lo mejor para mí no tiene por que ser lo mejor para los demás, y que hay que respetar todas las opciones.

Que los consejos y las opiniones hay que darlos a quien los pide, porque muchas veces una opinión, por bien intencionada que sea, puede hacer sentir mal a alguien.

Que vale la pena luchar contra viento y marea y perseverar si de verdad es eso lo que quieres, y no vencer ante las primeras dificultades o las presiones externas, que pueden dar al traste con mucha facilidad con la lactancia materna. 

Para mí todo es mucho más sencillo, simplemente es que yo soy tan feliz amamantando a mi bebé que quisiera que todas las madres tuvieran la oportunidad de ser igual de felices y disfrutar de esta experiencia. Si de verdad queréis amamantar no lo dudéis, pues la recompensa es maravillosa.